Descrizione
La menopausa è una fase della vita che riguarda tutte le donne.
È possibile affrontare questo periodo di cambiamenti fisici e psicologici con le giuste strategie, fra cui anche la corretta alimentazione.
In questo webinar, non ti parlerò di una “malattia”, ma di un’importante evoluzione del tuo corpo che ti permetterà di scoprire un nuovo equilibrio e un diverso modo di affrontare la vita.
Ti insegnerò come modificare il tuo stile di vita e ti spiegherò come l’attività fisica può aiutarti a prevenire le malattie cardiovascolari e osteoarticolari.
Inoltre, l’aumento di peso a causa di una dieta scorretta e sbilanciata è un fattore di rischio determinante nello sviluppo di patologie come l’ipertensione, il colesterolo cattivo e il diabete.
Durante la lezione capirai cosa, quanto e perché portare a tavola determinati alimenti ogni giorno.
Questo webinar ti aiuterà a vivere al meglio il cambiamento fisico ed emotivo dato dalla menopausa, senza rinunciare al piacere della cucina e della convivialità.
La menopausa è una fase della vita che riguarda tutte le donne.
È possibile affrontare questo periodo di cambiamenti fisici e psicologici con le giuste strategie, fra cui anche la corretta alimentazione.
In questo webinar, non ti parlerò di una “malattia”, ma di un’importante evoluzione del tuo corpo che ti permetterà di scoprire un nuovo equilibrio e un diverso modo di affrontare la vita.
Ti insegnerò come modificare il tuo stile di vita e ti spiegherò come l’attività fisica può aiutarti a prevenire le malattie cardiovascolari e osteoarticolari.
Inoltre, l’aumento di peso a causa di una dieta scorretta e sbilanciata è un fattore di rischio determinante nello sviluppo di patologie come l’ipertensione, il colesterolo cattivo e il diabete.
Durante la lezione capirai cosa, quanto e perché portare a tavola determinati alimenti ogni giorno.
Questo webinar ti aiuterà a vivere al meglio il cambiamento fisico ed emotivo dato dalla menopausa, senza rinunciare al piacere della cucina e della convivialità.
Quello che riceverai:
- Accesso al webinar registrato
- Durata del webinar 25 minuti
- Possibilità di consultare le slide
- Accesso illimitato alla registrazione
- Possibilità di contattare il professionista
25,00 € IVA inclusa
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